ПОРАДИ ТУРИСТАМ

• У холодну днину, коли дме сильний вітер, крім светра, обов'язково надягніть штормівку-куртку з брезенту. Одяг із синтетичного матеріалу також не пропускає воду, але відразу пропалюється іскрами від багаття.

• Збираючись на лижну прогулянку, надівайте легкий одяг. Не захоплюйтесь цупкими в'язаними светрами — вони не мають повітряного прошарку, що утримує тепло; до них чіпляється сніг, вони швидко намокають. Найкраще поверх легкого светра одягнути водонепроникну куртку.

• Узимку не відігрівайте замерзлі ноги біля багаття. Відчувши, що ноги «німіють», зробіть кілька енергійних рухів. Як тільки посилиться кровообіг, ногам знову стане тепло.
... Читати далі »