… … …
Часнику зубок наріжу,
Пампушки підсмажу свіжі.
Я його смакую,
Він мене лікує.
Споживання часнику також підсилює опір організму інфекційним захворюванням. А з приходом весни треба поповнювати свій раціон рослинною їжею: березовий сік, подорожник, лобода. Як кровоочисні засоби треба вжи¬вати проросле насіння пшениці, жита. Здавна в Україні готують салат з кульбаби, борщ варять з кропиви та щав¬лю. Це корисно для організму. А найбільша цінність людства — це здоров'я.
… … …
